3 claves para vivir bien
La actividad física, la alimentación balanceada y la buena higiene de sueño son los grandes pilares para mantener el bienestar físico y emocional.

Detox hogareño
Checa cada prenda y par de zapatos y comienza a depurar. Una regla general es que, si no lo has usado en un año, no lo volverás a hacer.

No 'quemes' tu bolsillo y cuida tus consumos
Desconecta todos los aparatos eléctricos, apaga todas las luces y verifica que el medidor no siga marcando consumos.

La Mejor Viajera
Regalar una travesía siempre será una inmejorable idea, sobre todo si la persona que la recibirá es la misma que te obsequió la vida.

No dejes al calor derretir tu salud
El calor podría provocar insolaciones, quemaduras, deshidratación, golpes de calor y enfermedades diarreicas.

'La única felicidad es la imperfecta'
Gabriel Rolón desmitifica la felicidad: está idealizada, siempre es imperfecta, no tiene que ver con el éxito ni la euforia.

Reivindican no ser madre
La asociación Nunca Madres ya comenzó a hacer trabajo social.

El sueño del 'roadtripper'
Arizona es un destino versátil que combina turismo carretero, fotográfico, astronómico, culinario, de naturaleza y bienestar.

¡Muévete!, no te entumas
La inactividad física, incrementa hasta en 30 por ciento el riesgo de muerte en comparación con las personas que alcanzan un nivel suficiente de actividad.